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心是万物之源_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-09-26 15:12   来源:未知   阅读:

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我们知道,五脏决定着我们身体的健康状况和衰老程度,从而决定着你的生命质量,保养五脏,这份食谱清单会让你受用一生。

如心血不足,血不养心,可以导致心神不安,出现心慌、失眠、多梦等病症。由此可见,血液是精神活动的物质基础,精神活动能调节和影响血液循环。如果发生病变,两者之间可以相互影响。如血液亏虚,可以导致心神不安;心神不安可以引起血行不畅。

心主神又叫心藏神,是指人的精神、意识和思维活动属于五脏特别是心脏,心有接受自然界信息的作用,人的精神、意识、思维活动的主要器官是心脏。

在享用美食的同时不知不觉还变得更加健康,鱼和熊掌兼得!

一、心是万物之源

俗话说的好,是药三分毒。保养身体,食补为宜。在日常的饮食中注重养生,自然可以强身健体,减少病痛发生的概率。

原标题:心是万物之源

养心食物排行榜

由于心脏功能的主要物质基础是气、血、阴、阳,所以心之气、血、阴、阳发生病变,都能影响心主血脉与心藏神两方面的功能。如心阴不足不仅会出现心慌舌红的症状,还可出现失眠多梦的症状。

决定一个木桶能装多少水的,不是取决于那最长的一块板,而是取决于木桶最短的那块板。人体也是同样的道理,决定寿命长短的不是你最健康的那一部分,而是你最需要补养的那部分。

中医学认为:心主神明,主要依赖于心血与心阴的作用,血与阴都有滋养心神的功能;其次与心气、心阳有关,气与阳对心神起着鼓动、振奋、推动的作用。